본문 바로가기
누구나 알고있지만 그래도 궁금한 정보

자취생 장보기 리스트 완벽 정리! 처음 장볼 때 필수품 총정리 🛒

by 띠별행운전도사 2025. 4. 29.

자취를 시작하면 처음 맞이하는 큰 과제가 바로 장보기예요! 🛍️ 어떤 걸 사야 할지 막막할 수 있는데, 기본 리스트만 잘 챙기면 정말 수월하게 시작할 수 있답니다.

 

오늘은 "내가 생각했을 때" 자취생이라면 무조건 챙겨야 할 필수 장보기 리스트를 정리해봤어요. 처음이라서 헷갈리는 분들, 장보다가 꼭 빠뜨리는 분들 모두 이 글만 보면 문제없어요! 🙌

 

식료품, 조미료, 간식, 위생용품, 주방용품까지 완벽하게 정리했으니 하나씩 체크하면서 준비해볼게요. 함께 출발! 🚀

(👉 바로 아래에서 본격적으로 소개할게요!)

🥬 식료품 기본 리스트

자취 생활을 위한 식료품은 오래 보관할 수 있고, 조리가 간편한 것부터 준비하는 게 좋아요. 🥕 기본 쌀, 라면, 국수류는 필수고, 냉동 식품도 있으면 한결 편해져요.

 

냉장고에 채소류(양파, 감자, 당근), 달걀, 두부는 항상 있어야 해요. 그리고 간편식이나 냉동식품도 준비해두면 바쁜 날에 정말 유용해요! 🍳

 

고기류는 돼지고기, 닭가슴살 같은 기본 재료만 소분해서 냉동 보관하면 좋아요. 물론 햄이나 어묵도 빠질 수 없죠!

 

이 외에도 우유, 요거트, 치즈 같은 유제품은 아침 식사 대용으로 좋고, 바나나 같은 과일도 함께 준비해두면 건강까지 챙길 수 있어요! 🍌

🥬 자취생 식료품 리스트

식품 비고
쌀, 라면, 국수 기본 탄수화물 준비
양파, 감자, 당근 필수 채소
달걀, 두부 단백질 공급
냉동식품 편리한 간편식
우유, 요거트, 바나나 아침용

 

식료품만 잘 준비해도 자취 초반에 큰 불편 없이 맛있고 든든하게 생활할 수 있어요! 🍚 다음은 조미료와 양념류를 이어서 소개할게요!

🧂 조미료와 양념류

자취하면서 요리를 하다 보면 양념이 얼마나 중요한지 알게 돼요! 🌶️ 기본 양념만 갖춰도 다양한 요리를 만들 수 있답니다.

 

소금, 설탕, 간장, 고추장, 된장, 식초, 참기름, 후추 이 8가지만 기본으로 챙기면 대부분의 한식은 문제없이 만들 수 있어요. 기본은 심플하지만 강력해요! 👌

 

요즘은 혼자 사는 사람들을 위해 소형 용량 양념들도 많이 나오니까, 큰 거 사서 오래 두는 것보다 작은 걸로 필요한 만큼만 사는 게 좋아요.

 

필요에 따라 케찹, 마요네즈, 머스타드 같은 소스를 추가하면 양식 요리할 때도 정말 편하답니다. 🍽️

🧂 자취생 기본 양념 리스트

양념 비고
소금, 설탕 기본 조미료
간장, 식초 기본 양념 베이스
참기름, 후추 풍미 추가
고추장, 된장 한식 필수
케찹, 마요네즈 양식용 소스

 

양념만 잘 갖추면 요리에 대한 부담이 확 줄어요! 🍳 그럼 이어서 '간식과 음료' 리스트로 넘어가볼게요!

🍪 간식과 음료

자취 생활에 소소한 행복을 주는 건 바로 간식과 음료들이에요! 🍩 스트레스를 풀어주기도 하고, 급할 때 식사 대용으로도 딱이에요.

 

과자, 초콜릿, 견과류 같은 간식은 당 떨어질 때 최고예요. 특히 견과류는 건강에도 좋아서 집에 항상 비치해두면 좋답니다. 🥜

 

음료는 물, 우유, 커피믹스, 티백 등을 준비해두면 좋아요. 커피믹스와 티백은 특히 바쁜 아침에 간단하게 마시기 정말 편하거든요.

 

가끔은 탄산음료나 에너지 드링크 같은 걸로 기분 전환하는 것도 나쁘지 않아요. 너무 많이는 아니고, 딱 필요할 때만! 😉

🍪 간식과 음료 리스트

아이템 비고
과자, 초콜릿 스트레스 해소
견과류 건강 간식
우유, 커피믹스 간단한 음료 준비
티백 따뜻한 차 한 잔
탄산음료, 에너지 드링크 가끔 기분 전환용

 

간식과 음료는 소소하지만 확실한 행복이니까요! 🥰 다음은 '위생용품과 생필품' 이어서 소개할게요!

🧻 위생용품과 생필품

자취할 때는 먹을거리만큼 중요한 게 바로 위생용품과 기본 생필품이에요! 🛁 빠뜨리면 바로 불편해지니까 꼭 체크해야 해요.

 

휴지, 키친타월, 물티슈는 무조건 기본 준비! 화장실용, 주방용 모두 필요하고요, 손 세정제와 손 소독제도 요즘은 필수예요.

 

샴푸, 린스, 바디워시, 세안제 같은 기본 세면용품도 깔끔하게 준비해두면 좋아요. 칫솔, 치약, 면도기 같은 개인 위생용품도 잊지 말고요. 🛁

 

또한 세탁세제, 섬유유연제 같은 세탁용품도 첫 장보기 때 꼭 챙기면 좋아요. 빨래는 금방 쌓이니까요! 🧺

🧻 기본 위생용품 리스트

아이템 비고
휴지, 키친타월 생활 필수품
샴푸, 린스, 바디워시 세면 기본 용품
칫솔, 치약, 면도기 개인 위생
세탁세제, 섬유유연제 빨래용품
손 세정제, 소독제 위생 관리

 

위생용품을 미리 챙겨두면 불편함 없이 쾌적한 자취 생활을 시작할 수 있어요! 이어서 '주방용품 필수 체크' 소개할게요! 🍴

🍴 주방용품 필수 체크

먹고 살아야 하니까 주방용품도 빠질 수 없죠! 🍳 처음 자취할 때 꼭 필요한 기본 주방용품부터 챙겨야 해요.

 

냄비 하나, 후라이팬 하나, 국자, 뒤집개는 꼭 필요해요. 기본 조리도구 세트도 있으면 요리가 훨씬 편해진답니다.

 

접시, 그릇, 컵, 수저 세트도 준비하고, 도마랑 칼은 필수로 챙기세요. 편하게 요리하고, 맛있게 먹으려면 준비가 필요해요!

 

설거지 용품도 준비해야 해요. 수세미, 세제, 고무장갑까지 챙기면 깔끔한 주방 생활을 시작할 수 있어요. 🧽

🍴 주방용품 리스트

아이템 비고
냄비, 프라이팬 기본 조리도구
도마, 칼 요리 준비 필수
접시, 그릇, 컵 식사 준비
수세미, 세제, 고무장갑 설거지 필수

 

주방용품만 잘 챙겨도 집밥 해먹는 재미가 쏠쏠해진답니다! 🍛 이어서 '장보기 꿀팁 정리'로 넘어갈게요!

🛒 장보기 꿀팁 정리

자취 초보라면 장보기도 쉽지 않죠? 하지만 몇 가지 꿀팁만 알면 훨씬 편하고 알뜰하게 쇼핑할 수 있어요! ✨

 

먼저 장보기 전에 '리스트 작성'은 필수예요! 필요한 걸 미리 메모해두면 충동구매를 막을 수 있답니다. 📋

 

또 대용량보다는 '적당량'을 사는 게 좋아요. 특히 신선식품은 소량 구매해서 자주 사는 게 더 신선하고 낭비도 줄일 수 있어요.

 

장볼 때는 할인 이벤트를 잘 활용하는 것도 꿀팁이에요! 대형마트, 온라인 쇼핑몰, 편의점 1+1 행사 등을 알뜰하게 이용해보세요. 😎

🛒 장보기 실전 꿀팁 리스트

설명
리스트 작성 필요한 것만 구매
소량 구매 신선도 유지
할인 이벤트 활용 마트/편의점 세일 적극 이용
비상식량 준비 간편식품 비축

 

이 꿀팁들을 참고하면 자취 장보기 실력이 금방 쑥쑥 늘 거예요! 🛍️ 마지막으로 궁금증을 풀어주는 FAQ 섹션으로 넘어갈게요!

FAQ

Q1. 자취 시작할 때 가장 먼저 사야 할 식료품은?

 

A1. 쌀, 달걀, 양파, 감자, 라면 같은 기본 식재료부터 준비하는 걸 추천해요!

 

Q2. 양념은 어떤 걸 필수로 사야 하나요?

 

A2. 소금, 설탕, 간장, 고추장, 식초, 참기름 정도만 있으면 한식 기본 요리는 충분해요! 🍚

 

Q3. 자취 장보는 주기는 어떻게 하는 게 좋을까요?

 

A3. 신선식품은 일주일에 한 번, 나머지는 한 달에 한 번 정도 정리해서 장보는 걸 추천해요.

 

Q4. 처음 장볼 때 예산은 어느 정도 잡아야 할까요?

 

A4. 기본 식료품과 생필품 포함 10만 원 내외로 시작하는 게 좋아요. 상황에 따라 추가하면 돼요!

 

Q5. 냉동식품은 어떤 걸 사야 하나요?

 

A5. 만두, 냉동 볶음밥, 냉동 닭가슴살 같은 제품이 간편하고 활용도가 높아요!

 

Q6. 비상식량은 어떤 걸 준비해야 할까요?

 

A6. 컵라면, 통조림, 즉석밥, 에너지바 같은 제품을 2~3일분 준비해두세요.

 

Q7. 생필품 중에 잘 까먹는 항목은 무엇인가요?

 

A7. 세탁세제, 섬유유연제, 고무장갑은 자주 까먹으니 꼭 체크하세요! 🧺

 

Q8. 혼자 장보는 게 힘들면 어떻게 해야 하나요?

 

A8. 온라인 마트를 이용하면 집에서 편하게 필요한 것만 골라 살 수 있어요! 🛒